保持正确的骑行姿势可nJeB使大部分体重都负担在LjNZ肢和下肢上,实际上裆bGy4基本没有受力,受到的wcaV有坐垫轻微的摩擦ZIvq
像邱吉尔这样的人靠写来学2tyL,还有些人以详尽的笔记来Mo8h习Q68r